Corps Vivant Corps Conscient Tai Chi – Qi Gong – Stretching Postural® De la pratique à la vie quotidienne Editions Almora Un livre de plus sur le marché ? Oui, bien sur mais c’est le nôtre ! Et il n’a pas été écrit pour se vendre sur le marché mais avant tout pour nos élèves et futur élèves, pour les …
A toutes et tous, bonjour ! Voici venue l’année nouvelle, nous vous la souhaitons magnifique et pleine de Chi. Avant la reprise des cours, ce lundi 13 janvier, voici déjà pour vos agendas la liste des prochains ateliers. A très vite. Dimanche 12 janvier 14h30 à 17h30 127 POSTURES, 1ère et 2ème section avec Nicole (inscriptions uniquement par mail) Samedi …
« …Je voudrais exprimer ma profonde gratitude que L’association Les Quatre Piliers existe et qu’elle rayonne, et j’y associe tous les enseignants formidables qui avec toi font vivre ce lieu. Les Quatre Piliers représentent pour moi une ressource extraordinaire, qui met chacun de nous, pour peu que nous persévérions dans notre pratique, sur une voie de recherche, de santé, un …
Lorsqu’en août je me suis aperçue que Nicole faisait un cercle de sons, j’ai eu une véritable envie de vivre cette expérience. J’ai eu la chance de pratiquer en 2008 les sons pendant un an avec Nicole, le vendredi sur ma pause méridienne. Ce fut un travail laborieux et finalement porteur pour moi. Laborieux, en effet : je rencontrais des …
Écoutez (16 min : 57 sec): Cliquez ici pour télécharger la deuxième partie du cours : Première approche du centre du corps, par Nicole Bernard – 2ème partie Profitez-en pour pratiquer avant le début des cours qui est le lundi 23 septembre. A tout bientôt, Nicole Voir également Première approche du centre du corps 1 : cours …
Nouveaux ateliers réguliers : Cette année les ateliers de Kung Fu Du se tiendront sur une base plus régulière : approximativement deux fois par mois. Cette régularité permettra à tous ceux qui le souhaitent d’approcher sérieusement le Kung Fu Du, d’en intérioriser en profondeur la dynamique interne et de développer notablement leur enracinement. Cet atelier s’adresse à tous ceux qui …
Écoutez le cours 1 (17min : 48s): Cliquez ici pour télécharger le fichier (Clic droit, Enregistrer sous) : Première approche du centre du corps – 1ere partie Voir également Première approche du centre du corps 2 : cours enregistré
Le stage d’été de Ligoure s’est une nouvelle fois confirmé comme un stage « à part » dans l’année. C’est le mélange délicat de tout nouveaux et de très anciens qui en fait la saveur particulière. Alchimie porteuse d’énergie nouvelle. Le lieu aussi contribue à cette atmosphère hors du temps, dans un espace exceptionnel par la qualité des lieux de pratique. Chacun …
L’année prochaine réserve quelques nouveautés. Par exemple, côté cours : un cours bimensuel de Kung Fu Du débutant/avancé. De nouveaux ateliers : un nouvel atelier Cercle de sons, du Tai Chi parents/enfants, etc. Lire la suite
SAMEDI 23 MARS Kung Fu Du débutant avec Jenny et Baptiste 11h à 12h au parc Montsouris 12€ Stretching postural ® : la respiration, avec Jenny Edouard Lors de cet atelier, vous approfondirez la petite respiration et la grande respiration dans tous leurs détails et dans un ensemble de postures de Stretching Postural ® choisies par Jenny pour leur adéquation …