Bonjour à toutes et tous, Voici une proposition de 2ème séance qui pourra, j’espère, vous donner envie de pratiquer à votre rythme. Mon fils dit que mes petits dessins sont moches ! Certes ! Question artistique ce n’est pas le mieux… Il n’y a pas tous les détails, ce n’est même pas exact d’un point de vue des proportions anatomiques, mais je …
Lundi 23 mars 2020 Bonjour à toutes et tous, J’espère que le courrier de la semaine dernière vous a encouragés à pratiquer, quelle que soit la manière… Voici une proposition de séance. Plusieurs d’entre-vous ont mal à la nuque, aux épaules. Avec le stress et l’inquiétude ambiants ce n’est pas étonnant. N’oubliez pas cependant que notre pratique concerne toujours le …
Chers ami(e)s Stretcheurs et Stretcheuses bonjour ! Un petit mot pour vous dire que si nous ne sommes pas en contact dans les cours je pense bien à vous, c’est pourquoi je voulais vous donner quelques conseils pour profiter de ce temps pour vous occuper de vous et bien sûr faire des postures. Si vous avez besoin de structure, réservez-vous …