Quelques mots et le Programme 2026/27 Le dernier article du Blog… si vous ne l’avez pas encore lu : TanTien ou Dantian : Le centre? « En chinois, TanTien veut dire champ de cinabre. Je ne me risquerai à aucun commentaire sur cette notion, n’ayant pas étudié le Chinois. Dans cet article je m’en tiendrai à mon expérience d’enseignante et pratiquante… …
Un Dantian ou TanTien, en Chine, est une focalisation énergétique présente dans le corps, il y en a trois, un inférieur dans le bassin, un médian dans la poitrine et un supérieur dans la tête. En chinois, TanTien veut dire chaudron/champ de cinabre. Je ne me risquerai à aucun commentaire sur cette notion, n’ayant pas étudié le Chinois. Dans cet …
Par les temps qui courent Comme le dit Olivier Hamant : « Il va maintenant falloir vivre dans un monde fluctuant, c’est-à-dire inventer la civilisation de la robustesse, contre la performance. » Ceci raisonne parfaitement avec le Tai Chi et notre enseignement du Chi. 1ère étape? Se détendre ! Car tensions = attitude de performance en cours…seulement nous sommes tellement habitué(e)s à nos …
Ce qui m’a appelée à apprendre le Tai Chi c’est la beauté.Je n’en connaissais même pas l’existence, ni d’où cela venait, je ne savais rien du Chi. Je ne savais pas que sa pratique pouvait soigner. Je ne savais pas que cela pouvait être une recherche intérieure.J’avais simplement entendu l’invitation d’une amie : viens mardi, je donne un cours de Tai …
Quelques info d’actualité Le weekend de connaissance de soi – Découvertes et expérimentations REVENIR AU CENTRE 1 aura lieu à Bruxelles – Uccle, les 13 et 14 Juin prochains. C’est, commme toujours dans notre Ecole, un processus qui s’engage à partir du corps physique et énergétique. Comment infuser dans notre vie quotidienne ce que nous vivons dans les stages et …
Le printemps arrive ! L’énergie revient avec la lumière. Le jour de l’an chinois, 17 février cette année, est déterminé en fonction de ce retour d’énergie. Et nous pouvons le ressentir !Quelques nouvelles : Nous avons ajouté à la Formation en ligne : Le Chi pour la santé et la vitalité, un cours suplémentaire : La respiration dans les points. …
La respiration dans les points de la petite circulation est une des grandes techniques de base.Elle permet d’activer chacune de ces zones appelées Chakra en Inde, Portes par les chinois.Elle active aussi la circulation dans le circuit de la Petite Circulation. Ces points, ou zones, sont en relation avec différents niveaux de notre être, et chacune à une coloration physique, …
Pourquoi introduire la danse des rythmes premiers dans les stages « REVENIR AU CENTRE » dans une école qui enseigne principalement le Tai Chi et la posture ? Parce que le corps apprend par contraste. Lorsque nous débutons un apprentissage nous sommes vigilants, concentrés, en éveil. Puis au fil des mois, des années, nous prenons des habitudes, une routine s’installe. La pratique devient …
Pour ce début 2026 : un site internet renouvelé, une nouvelle formation et le programme à jour jusqu’à l’automne 2026. Veuillez recevoir, pour nos voeux 2026, toute cette belle énergie pour soutenir votre pratique tout au long de l’année, que vous puissiez vous sentir frichtillant le plus souvent possible.Oui ! C’est possible de continuer dans le bon sens et avec …
Découvrir une méthode de travail pour lever l’emprise du mental sur le corps et ses ressentis, et retrouver le corps vivant et centré. Nos ressentis et nos émotions sont le plus souvent le résultat de ce que nous pensons et nos pensées sont rarement générées par notre être mais suivent une boucle sans fin qui se répète sur des variations minimes. …