Du nouveau ! dans le programme 2025/26
Se rencontrer pour apprendre et pratiquer : une joie du corps toujours renouvelée, accessible à chaque cours ou stage!
˃ Modification du stage du 6 au 11 avril 2026 – Morvan
Il comprendra deux niveaux 127/1 et 127/2 (et Sons 1 en option), il n’y aura pas le niveau 24 postures qui seront enseignées au stage de mai à l’abbaye de St Jacut (voir ci après)
˃ Tai Chi et Chi 24 postures tous niveaux
17 au 22 mai Abbaye de St Jacut de la mer – Côte d’émeraude Nicole Bernard – Martine Bodilis
De la relaxation à la dynamisation !
˃ Cours de Chi en ligne pour petit groupe constitué
˃ La formation en ligne pour pouvoir faire du Chi chez soi, se régénérer, se relaxer et explorer est désormais téléchargeable en trois parties, pour en faciliter l’accès. Une aide précieuse pour découvrir notre approche ou pour installer une pratique régulière, entre les stages et les cours.
1- Préparer le corps – Gratuit pour tester si la formule vous convient
2 – Souffle et relaxation 75€
3 – Centre et régénération 75€
˃ 4/5 oct. à Paris – Méditation et Mandala de l’Être.
Pour fluidifier la relation entre le mental et le corps en nous dégageant de l’emprise des histoires qui tournent en boucle dans notre tête et nous imposent un corps souffrant.
C’est le corps lui-même qui me dit : « attention tu es en train de te fourvoyer » et c’est le » voyage guidé » par le Mandala de l’Être qui nous ramène au corps centré et détendu, où nous avons accès à notre créativité et vitalité.
Pour recevoir les articles, être prévenus des évènements, des changements, des stages programmés en cours d’année, des cours de Chi en ligne, en direct donnés par Nicole Bernard :
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Notre programme à jour
˃˃ En ligne avec Nicole Bernard
> Cours de Méditation Corps Conscient – 20 séances les mercredis soirs
> Atelier Chi 1 et Qi Gong – 4 cours automne 2025
– Le Tan Tien et ses différents états – La Petite circulation et ses applications
> Atelier Chi 2 et Sons 1 – 4 cours automne 2025 – Les Bija Mantras
> Cours de Chi individuels une fois par mois ou plus selon vos souhaits
> Exploration Intérieure – Accompagnement
> Formation enregistrée « les bases du travail du Chi « en trois parties.
˃˃ Séjours de 2 ou 3 jours dans le Morvan
Dans une nature riche en Chi et protégée, peuplée d’arbres centenaires, à deux pas du Mt Beuvray, présence hiératique. Avec Nicole Bernard. Martine Bodilis donne les pratiques de Tai Chi.
– Séjours Chi et Tai Chi – 1 ou 2 personnes
Travail en profondeur, régénération, temps et espace, immersion dans la nature.
Vos questions…Vos souhaits… Comment faire pour que vos énergies circulent et se déploient .
– Séjours exploration intérieure
Une aide sur le chemin intérieur par la connaissance de soi
Retrouver espace et vitalité. Aborder une problématique.
« Nous travaillons avec les outils que j’ai pratiqués longuement et dont j’ai pu tester l’efficacité et la richesse : le Chi, le Mandala de l’Être, l’Analyse de rêve Jungienne.»
˃˃ Revenir au corps originel
Méditation Corps Conscient et Mandala de l’être – Danse des rythmes premiers
Pour fluidifier la relation entre le mental et le corps en nous dégageant de l’emprise des histoires qui tournent en boucle dans notre tête et nous imposent un corps souffrant.
C’est le corps lui-même qui me dit : « attention tu es en train de te fourvoyer » et c’est le » voyage guidé » par le Mandala de l’Être qui nous ramène au corps originel, centré et détendu, où nous avons accès à notre créativité et vitalité.
Plus d’info
> Weekend Initial
Paris : 4 et 5 oct 2025
Bruxelles : 18 et 19 oct 2025
> Weekend 2 … la suite
Bruxelles : 29 et 30 nov 2025 complet
Morvan 15 et 16 fév 2026
˃˃ Stages et Formations Chi et Tai Chi
˃ 5 au 7 décembre 2025 – Bruxelles LES INFOS
CHI – Formation Protection Ressourcement – « Donner sans s’épuiser «
Pour les professionnels de la santé et de l’accompagnement et toutes personnes se sentant concernée. Quoi faire dans notre corps avec le Chi pour nous protéger des déperditions inhérentes à ces situations et nous ressourcer. Nombreux exercices et mises en situation.
Avec Nicole Bernard et Simone Pétrequin.
˃ 28 oct au 2 nov et 28 février au 5 Mars 2026 – Morvan LES INFOS
Formation personnelle en Chi et Tai Chi –
˃ 29 avril au 3 mai 2026 – Morvan LES INFOS
Stage Chi et Tai Chi 127/3 et Sons 2 – Nicole Bernard et Martine Bodilis
˃ 6 au 11 avril 2026 – Morvan
Nicole Bernard – Martine Bodilis – Eric Dupas – Claude Mercier
Chi et Tai Chi 127 postures en deux niveaux 1ère section et 2ème section et Sons 1 (en option), pas les 24 postures qui seront enseignées en petit groupe au stage de mai
˃ NOUVEAU : 17 au 22 mai Abbaye de St Jacut de la mer – Côte d’émeraude
Nicole Bernard – Martine Bodilis
24 postures tous niveaux et Chi – De la relaxation à la dynamisation LES INFOS
˃ 15 mars 2026 – Paris
Grand atelier 24 postures avec Nicole Bernard
˃ 4 au 11 Juillet 2026 – Limousin
Grand stage d’été de Tai Chi et Chi – Tous niveaux
avec les Formatrices et les enseignants certifiés
4 juillet (17h30) au 11 juillet (12h) 2026 – Château de Ligoure – Limousin – Ouvert aux débutants 24 et à tous les niveaux de cours – INCONTOURNABLE! Inscriptions à partir de début janvier 2026
˃ 22 au 27 août 2026 – Morvan LES INFOS
Formation Post Enseignant Chi et Tai Chi
avec les Formatrices