Méditation Corps Vivant Coprs Conscient

La méditation corps conscient est directement reliée au travail du Chi dans la posture assise. Elle met l’accent sur ce qui nous fait pressentir une réalité bien plus vaste et profonde que ce que nous avons l’habitude d’en percevoir. Nous nous dégageons de l’emprise du « moi de la vie de tous les jours » et apprenons à être en relation avec cette présence au fond de nous que Jung a appelée le Soi. Un centre agissant qui cherche l’intégration harmonieuse de tout ce qui nous constitue. Les textes anciens taoïstes disent « le Tao n’est pas loin il est dans mon corps ». Nous continuons donc notre exploration du corps dans toutes ses dimensions : physique, énergétique, mentale et spirituelle.

Week end Méditation Corps Conscient
ouvert à tous
avec Nicole Bernard et Martine Bodilis
5 et 6 octobre 2024 – Martigny – Suisse
23 et 24 novembre 2024 – Bruxelles
Groupe de 18 personnes maximum.

3 jours Méditation Corps Conscient
avec Nicole Bernard et Martine Bodilis
18 oct à 15h au 20 oct 2024
Prérequis : avoir suivi le weekend Méditation Corps Conscient ou des cours de méditation ou des cours/stage de Tai Chi ou Qi Gong ou les premiers cours de Chi en ligne plusieurs fois (accès gratuit)

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