Méditation Corps Conscient Bruxelles

Méditation, Chi, Mandala de l’être* et danse des rythmes premiers
avec Nicole Bernard et Martine Bodilis – Enseignement 200€ 
On dit que la forme de Tai Chi débute par « apaiser le singe fou » (le mental)… mais comment faire? C’est ce que ce stage se propose d’aborder. 
Groupe de 15 personnes maximum.

L’approche proposée repose sur le corps, le Chi et ses bienfaits, pour cultiver notre capacité à rester centré. Le corps écoute, le corps répond, le corps agit. Le corps a une intelligence qui sera notre guide.
Quoi faire pour me recentrer et retrouver mon plein potentiel.
Nous mettrons en place des pratiques concrètes : Méditation et travail du Chi, Qi Gong, danse des rythmes premiers et observation de soi.
Pour qui cherche authenticité et liberté ce stage est une occasion à ne pas manquer !

Nicole BERNARD enseigne depuis 40 ans les techniques corporelles énergétiques Tai Chi / Qi Gong et méditation et depuis 15 ans le « Mandala de l’être ». ( Richard Moss) – Elle est aussi Analyste Jungienne de Rêves-
Martine BODILIS enseigne le Tai Chi, le corps postural et la danse depuis 35 ans, elle a une maîtrise en psychologie.
Elles ont fondé ensemble les Quatre Piliers puis Corps Vivant Corps Conscient avec Simone Pétrequin. De l’avis de tous,  leur enseignement est d’une grande complémentarité.

Tarif enseignement : 200€
Inscriptions auprès de Simone :  https://www.chant-interieur.be/

Témoignages
“ce qui s’est passé lors de ce weekend a dépassé mes espérances quant à la qualité du processus que chaque personne a pu vivre. Le mariage et l’alternance entre les Méditations, le Chi et la danse des rythmes mise au point par Martine nous ont porté tout du long révélant à chacun ce qu’il avait à découvrir et intégrer et permettant une belle authenticité. De la joie, de la liberté et de la confiance s’en sont suivies.”

“Quel beau we riche en fluidité et en profondeur!
Le mélange de ces techniques différentes a été un véritable catalyseur pour se rapprocher du SOI.
La danse des rythmes premiers par la pulsation des musiques m’ a permis de lâcher prise par le corps … Le mandala de l’être m’a aidé à lâcher mes croyances (mes histoires) pour connecter un espace tranquille au cœur de mon être.
Et que c’est agréable de faire l’expérience d’être reliée aux autres en toute simplicité, on a vécu le collectif dans le respect et le partage de qui nous sommes vraiment…”

« Deux jours expérientiels qui m’ont fait vivre, tout particulièrement,
la sensation du ‘spacieux’ lors des méditations . . .
la puissance de la danse, la joie du rythme,
une expérience, dans le groupe, de confiance et d’ouverture, de parole authentique,
l’approche non mentale du ‘singe fou’ !
des prises de conscience à partir de l’écoute corporelle,
Toute ma gratitude à Martine et à Nicole
qui vivent pleinement ce qu’elles nous transmettent. »