Ecole de Chi et Tai Chi

Les 10 et 11 juin 2023 l’association « Corps Vivant Corps Conscient » a organisé un week-end « Stretching et Balades » en compagnie des arbres. Nous étions un petit groupe, (inscriptions limitées à 12 personnes), le temps était avec nous, (pas trop chaud, pas de pluie) et…quel plaisir de…

Le mot CHI vient du Chinois. (Qi ou Chi en Chine, KI au Japon, En Inde on dit Prâna.), et se traduit par «. Énergie vitale ». J’aime bien aussi le terme de « souffle » dans ce mot, il y a du mouvement, de l’échange entre extérieurs et intérieurs….

Auteur : Lamiaa Biaz Et si la transition écologique commençait d’abord par la prise de conscience de soi et de son environnement ? Entretien avec Nicole Bernard Un jour, Nicole m’a expliqué la différence entre « être » et « faire » et cela a créé un changement profond dans ma vie….

Bonjour à tous, Après la première partie du cours publiée ici la semaine dernière en voici la deuxième toujours guidé par Nicole Bernard. Première approche du centre du corps 2 Ce cours (1 et 2) est une introduction au travail sur le Chi, énergie vitale. Cette technique est certainement la…

En attendant, profitez des congés pour pratiquer un cours enregistré par Nicole Bernard qui vous guidera, pas à pas, vers le centre énergétique du corps appelé Tan Tien en Chinois. Première approche du centre du corps Ce cours est une introduction au travail sur le Chi, énergie vitale, que nous…

Dans le 1er cycle de nos cours de Tai Chi nous abordons trois grand thèmes dans le travail au sol : la respiration, la relaxation, le Chi (Tan Tien et mains). Ces thèmes sont aussi développés dans les autres niveaux de cours, mais ces bases, abordées pendant les 2 ou…