Ecole de Chi et Tai Chi

Cette année le stage de Tai Chi de Pâques aura lieu exactement pendant le weekend de Pâques. C’est un temps de l’année qui est porté par une énergie très palpable de renouveau. Il aura lieu au Mt Beuvray, haut lieu tellurique, fenêtre entre le ciel et la terre, où l’esprit…

Un sujet d’actualité! Les situations contraignantes,quelles soient physiques ou psychiques, influencent directement la respiration. En effet, pour le corps, il n’y a pas de langage métaphorique ou d’extrapolation possible, il ne fait pas la différence entre une situation physique ou psychique. Pour lui, si il y a contrainte c’est à…

Une fois les 24 postures mémorisées nous entamons les 127. Nous voici alors lancés vers le grand large! Cette forme va nous accompagner et nous nourrir toute notre vie. Elle est d’une telle richesse ! A la fois dans la subtilité et la force des mouvements, dans leur variété et…

La respiration dans le Qi Gong et le Tai Chi On lit souvent que dans le Qi Gong et le Tai Chi, la respiration ne doit pas être influencée pour rester dans l’aisance. Ceci n’est possible que si elle est libre, facile et ample naturellement ! Pour la vivre comme…

Notre approche du Tai Chi est très riche et comporte un grand nombre de techniques. Nous proposons dans cette formation de cheminer à travers toutes celles qui sont nécessaires pour  s’approprier les outils de base qui permettront à la fois une transformation réelle et les fondations pour une recherche plus…

Chi, souffle ou l’énergie vitale Le point commun entre tous les arts énergétiques corporels est l’énergie vitale (Chi en chinois ou Qi en Japonais). Le Chi circule dans tout le corps et les désordres dans sa circulation entrainent, à plus ou moins long terme, des pathologies. Les médecins occidentaux traitent…