Cours de Méditation Corps Conscient
20 mercredis de 19h30 à 20h30 par ZOOM. Dates : 1,8,15,22,29 oct- 5,,26 nov – 3,10,17 déc 2025 – 7,14,21,28 janv – 4,11,18,25 fév – 11,18 mars 2026.
Une voie autonome de transformation . Prendre le temps de s’arrêter, de pénétrer dans la réalité intérieure, de la ressentir et l’explorer. Décider de nourrir, non pas le moi habituel, mais cette présence en nous que Jung a appelée le Soi, les chinois le Tao. Une puissance qui cherche l’intégration de tout ce qui nous constitue dans une union harmonieuse et aimante. S’éveiller à ce qui nous dit : « Il ne s’agit pas d’être moi mais d’être soi. » La méditation est une pratique corporelle, car le corps dit toujours la vérité de ce que nous sommes dans l’instant présent. Nous pratiquons différentes techniques de Chi, de qualité d’attention et d’exercices.
Mon intention est de cheminer ensemble et non de donner des “solutions toutes faites”
Engagement pour la session entière soit 20 séances. Le cours se fera en groupe constitué. Il n’est pas possible de rejoindre le groupe en cours d’année. Votre présence en direct est nécessaire.
Tarif : 240€ Renseignements auprès de Claude Mercier claudecvccgmail.com Inscription
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