La confiance en l’exercice

les racines du Tai Chi la confiance en lexercicee École Corps Vivant Corps Conscient La confiance en l'exercice

« -Mais à quoi ça sert de passer par l’avant ?
–  Parce que c’est l’exercice. »

Une élève a posé cette question, en pratiquant un des basics des 127. Les basics sont des exercices de préparation.

Ma réponse a été rapide.

Mon interprétation de la réaction de cette élève est que ma réponse a été frustrante. Cela m’a poussé à réfléchir sur cette réponse : était-elle trop rapide ?

Non.

Parce que c’est tout à fait ça. Lorsqu’on pratique le Tai Chi, bien avant d’analyser la posture dans toutes ses spécificités, il y a la confiance en l’exercice.

Le tai chi, nous a été transmis génération après génération, par des personnes passionnées.

Des personnes qui ont fait le choix de pratiquer et de transmettre ce qu’ils ont appris et compris  eux-mêmes.

Pratiquer les exercices avec confiance, patience et attention est une façon de les remercier.

Jenny Edouard