La Relaxation avec Nicole Bernard

Audio : La relaxation de base, avec Nicole Bernard

8 audios – 47 minutes au total :

• 1 Introduction à la Relaxation de base
• 2 Relaxation des épaules
• 3 Relaxation de base – Lourd
• 4 Relaxation de base – Chaud
• 5 Relaxation de base – Coeur
• 6 Relaxation de base – Visage
• 7 Relaxation de base – Complète
• 8 Relaxation rapide depuis le Tantien